BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//My Family First - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:My Family First
X-ORIGINAL-URL:https://myfamilyfirst.gr
X-WR-CALDESC:Events for My Family First
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20250920T130000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20250922T210000
DTSTAMP:20260424T064326Z
CREATED:20260423T080317Z
LAST-MODIFIED:20260424T064326Z
UID:33035-1758373200-1758574800@myfamilyfirst.gr
SUMMARY:My Family First – Μαζί στο ταξίδι της γονεϊκότητας
DESCRIPTION:Η παρουσίαση του προγράμματος «My Family First» πραγματοποιήθηκε με επιτυχία\, προσφέροντας ένα ολοκληρωμένο πλαίσιο υποστήριξης για μελλοντικούς και νέους γονείς\, με στόχο την ενδυνάμωση και την ουσιαστική προετοιμασία τους στο ταξίδι της γονεϊκότητας. \nΗ δράση συντονίστηκε από την Ευαγγελία Καπόγλου – Ψυχολόγο MSc\, Οικογενειακή Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια\, σε συνεργασία με την Κική Καραχρόνη – Μαία\, προσφέροντας μια ολιστική προσέγγιση που συνδύασε την ψυχοσυναισθηματική και πρακτική υποστήριξη της οικογένειας. \nΜέσα από ομιλίες εξειδικευμένων επιστημόνων\, βιωματικά εργαστήρια και ανοιχτή συζήτηση\, παρουσιάστηκε το περιεχόμενο του προγράμματος\, ενώ οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να αποκτήσουν χρήσιμα και εφαρμόσιμα εργαλεία για τη γονεϊκότητα. \nΣύντομο Πρόγραμμα Εκδήλωσης \n\nΚαλωσόρισμα & Εισαγωγή\nΠαρουσίαση του σκοπού και της φιλοσοφίας του προγράμματος\nΚύριες Ομιλίες\nΘεματικές γύρω από: γονεϊκότητα και συναισθηματική προετοιμασία\, εγκυμοσύνη και φροντίδα\, διατροφή και υγεία\, καθώς και ιατρική καθοδήγηση για το νεογέννητο\nΔιάλειμμα & Αλληλεπίδραση\nΣυζήτηση και ερωτήσεις με τους εισηγητές\nΒιωματικά Εργαστήρια\nΤεχνικές χαλάρωσης και αναπνοής\, βρεφική φροντίδα και ενίσχυση της επικοινωνίας γονέα–παιδιού\nΚλείσιμο Εκδήλωσης\nΑπαντήσεις σε ερωτήσεις και ευχαριστίες προς τους συμμετέχοντες\n\n \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nΗ εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στην Πετρούπολη (Εθνικής Αντιστάσεως 67)\, με τη συμμετοχή ενδιαφερόμενων γονέων και επαγγελματιών υγείας\, αφήνοντας θετικές εντυπώσεις και ενισχύοντας τη σημασία της έγκαιρης και ολοκληρωμένης υποστήριξης της οικογένειας. \n\nΚόστος Συμμετοχής: 10€\nΠληρωμή: Θα πραγματοποιηθεί στην είσοδο της εκδήλωσης.\n\n 
URL:https://myfamilyfirst.gr/event/mazi-sto-taxidi-goneikotitas/
LOCATION:My family first\, Εθνικής Αντιστάσεως 67\, Πετρούπολη\, 132 32\, Greece
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://myfamilyfirst.gr/wp-content/uploads/2026/04/main-image.jpg
ORGANIZER;CN="My family first":MAILTO:kapogloue@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20240531T130000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20240602T210000
DTSTAMP:20260424T054156Z
CREATED:20260423T072751Z
LAST-MODIFIED:20260424T054156Z
UID:33029-1717160400-1717362000@myfamilyfirst.gr
SUMMARY:Τριήμερο Δημιουργικών Δράσεων
DESCRIPTION:Το “My Family First” πραγματοποίησε με μεγάλη επιτυχία την Παρασκευή 31 Μαΐου\, το Σάββατο 1 Ιουνίου και την Κυριακή 2 Ιουνίου 2024 στην Πετρούπολη\, προσφέροντας ένα τριήμερο γεμάτο δράσεις και εμπειρίες για όλη την οικογένεια. \nΟι επισκέπτες είχαν τη δυνατότητα\, με ελεύθερη είσοδο\, να παρακολουθήσουν και να συμμετάσχουν σε δραστηριότητες στον κατάλληλα διαμορφωμένο χώρο της βεράντας του γραφείου της Ψυχολόγου κας Καπόγλου Ευαγγελίας\, επί της οδού Εθνικής Αντιστάσεως 67. \n \n  \nΚατά τη διάρκεια της εκδήλωσης συμμετείχαν: \n\nΗ θεατρική ομάδα «Ανεμόμυλοι»\nΟ εκδοτικός οίκος Susaeta με το βιβλίο «Αυτό που αισθάνομαι»\nΕπαγγελματίες υγείας και ανάπτυξης\, όπως οδοντίατρος\, λογοθεραπευτές\, διατροφολόγος\nΜαθήματα πρώτων βοηθειών και αυτοάμυνας\nΣυζητήσεις με εφήβους με εισηγήσεις ειδικών επιστημόνων\nΔραστηριότητες yoga για όλη την οικογένεια\n\n  \nΠαράλληλα\, πραγματοποιήθηκαν πολλές δημιουργικές και ψυχαγωγικές δράσεις\, όπως ζωγραφική σε μπλουζάκια για παιδιά\, open market με τη συμμετοχή τοπικών καταστημάτων\, έκθεση βιβλίου\, καθώς και προσφορά light lunch για όλους τους συμμετέχοντες. \nΟι δράσεις απευθύνονταν σε όλη την οικογένεια και κάλυπταν ηλικίες παιδιών από 1\,5 έως 16 ετών\, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη εμπειρία μάθησης\, δημιουργίας και ψυχαγωγίας. \nΕπιπλέον\, διανεμήθηκαν πακέτα δώρων από τις εταιρείες Frezyderm και Curaprox\, δροσεροί χυμοί από το AB Shop & Go\, καθώς και εδέσματα από το Bonjour. \nΗ συμμετοχή πραγματοποιήθηκε κατόπιν προεγγραφής μέσω email ή μέσω της σελίδας της εκδήλωσης στο Facebook. \nΗ εκδήλωση άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις\, προσφέροντας στιγμές χαράς\, γνώσης και ουσιαστικής σύνδεσης για μικρούς και μεγάλους. \n \n \n 
URL:https://myfamilyfirst.gr/event/triimero-dimiourgikon-draseon/
LOCATION:My family first\, Εθνικής Αντιστάσεως 67\, Πετρούπολη\, 132 32\, Greece
CATEGORIES:Δημιουργικές Δράσεις
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://myfamilyfirst.gr/wp-content/uploads/2026/04/event.jpg
ORGANIZER;CN="My family first":MAILTO:kapogloue@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR